言い訳するのそろそろやめませんか？
ロメロ心理学 脚本心理士の山﨑京子です。
頭ではわかってるし・・・
色んなこと学んできたし・・・
私は私って受け容れたし・・・
できることやっていくし・・・
いまタイミングじゃないし・・・
自分で自分の事認められるようになったし・・・
それなりに幸せだし・・・
そんなに賢くないし・・・
凄い人いっぱいいるし・・・
お金ないし・・・
とか言い訳っていくらでも出てくるんですよ・・・
こう言えばああ言う的な。
これは私がずーーーーっと言っていたことなので
すっごくよくわかる。
めちゃくちゃよくわかる。
痛いほどわかる。
でね、なんで言い訳するかっていうと。
なんやかんや言ってもね
言い訳して逃げてる方が楽だったりするです。
そして自己弁護してる方が楽だったりするんです。
もちろんこれも無意識
何度も書いてるかもしれないけど
脳の一番の目的は生命を存続させる事
だから新しいことにチャレンジしない方がいいわけよ。
だって新しいことは脳には経験ないから
命の危険があるかもしれないでしょ。
だから幸せとかお金があるとか関係ないの。
幸せじゃなくてもお金なくてもどうでもいいの。
いまと同じことを続けていて危険がなければ。
だから新しいことをはじめようとすると
やろうと思った瞬間に
脳が危険なことはさせまいと働き
言い訳が出てくるんだわ。
これは脳が悪いわけじゃないよ、脳の仕組み。
でもさ、ほんとは心の奥の奥でわかってるんだよね。
あ、言い訳してるって。
なんか逃げてるかもって。
見ないふりしてるかもって。
で、そのまんまの状態でいることをさ
だれかに承認してもらって安心を得ようとしたり・・・
わかるわかる～、そうだよね～
とかって言ってくれる人を探して
言ってほしい言葉を言ってもらってさ
安心しようとしてない？
そしてそんなことを何回もやってないかな？
でもさ
その奥にあるものに
いつまで蓋をするんだろう。
ほんとに人生がうまくいっている人は
会社や職場の人間関係
パートナーとの関係
お金の問題
全てがうまく回ってるはずなんだ。
だから現状を見たら一発でわかってしまうんだよね。
発する言葉でわかってしまうんだよね。
うまくいってるふり、やめようよ。
モヤモヤしてるの見ないふり、やめようよ。
リア充ぶるのやめようよ。
お金ないのにお金あるふりとかさ。
パートナーシップうまくいってないのにいってるふりとかさ。
さみしくて仕方ないのに強がったりさ。
どんどんしんどくなるよ。
なにもかもがオールオッケーな人生を生きようよ。
ほんとに自分にオッケー出せると
周りの目なんて関係なくなるし
お金が稼げてる稼げてないも関係ないし
幸せが溢れ出ると思う
っていうか
お金だって回ってくるし
（なぜか入ってくるんだよね～これが）
人間関係だって素敵なものになってる
（パートナーいない人はパートナー出来たり、夫婦関係良くなったり）
やりたい事や言いたいことも言えてるし。
今までなんだったんだろうって世界が広がってくる。
なに偉そうに言っちゃって・・・
って反応したあなた
なんで反応したんだろうね・・・・
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山﨑 京子 (やまざき きょうこ)自分の脚本を知って 書き換えよう！！ - リザスト
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